Ansvarligt Spil

Introduktion

Spil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Du kan aldrig være sikker på at vinde, og du kan tabe flere penge, end du har råd til. Sæt altid et budget, og stop når det er brugt. Spil aldrig for penge, du ikke kan undvære.

Aldersverifikation

I Danmark er det ulovligt for personer under 18 år at spille om penge. Alle lovlige casinosider skal foretage alderskontrol. Hvis du er under 18, må du ikke oprette en konto eller spille – heller ikke på sider uden ROFUS. Beskyt dine adgangsoplysninger, så mindreårige ikke kan spille fra din konto.

Advarselstegn på ludomani

Vær opmærksom, hvis du eller en pårørende oplever flere af følgende tegn:

• Jagter tab – forsøger at vinde tabte penge tilbage ved at spille videre.
• Skjuler eller lyver om dit spil over for familie og venner.
• Spiller for penge, der egentlig skulle bruges til husleje, regninger eller mad.
• Bruger mere tid og flere penge på spil, end du havde planlagt.
• Føler rastløshed, irritabilitet eller nedtrykthed, når du ikke kan spille.
• Låner penge eller sælger ejendele for at kunne spille.
• Forsømmer arbejde, skole, familie eller sociale relationer på grund af spil.
• Har gentagne gange prøvet at stoppe eller skære ned uden held.

Selvhjælpsværktøjer

Du kan bruge flere værktøjer til at holde dit spil under kontrol:

• Indbetalingsgrænser – sæt en maksimal grænse for, hvor meget du kan indbetale dagligt, ugentligt eller månedligt.
• Tabsgrænser – begræns, hvor meget du kan tabe over en given periode.
• Reality checks – få automatiske pop op-beskeder, som fortæller dig, hvor længe du har spillet.
• Selvudelukkelse – udeluk dig selv fra et enkelt casino eller brug det danske register ROFUS (www.rofus.nu) til at udelukke dig fra alle spiludbydere med dansk licens. Vær opmærksom på, at sider uden ROFUS ikke er omfattet af dette register – her skal du selv kontakte supporten for at lukke din konto.

Støtteorganisationer

Hvis du eller en pårørende har problemer med spil, er der gratis, anonym og professionel hjælp at hente:

• StopSpillet – Danmarks nationale hjælpelinje mod ludomani. Ring på 70 22 28 25 eller besøg www.stopspillet.dk.
• ROFUS – Selvudelukkelsesregister for danske licenserede spiludbydere. Registrer dig på www.rofus.nu.
• Spillemyndigheden – Den danske spillemyndigheds side om ansvarligt spil: www.spillemyndigheden.dk/ansvarligt-spil.

Internationale ressourcer (hvis du befinder dig uden for Danmark):

• UK: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk.
• Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au.
• Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org.
• USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org.
• Tyskland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – www.bzga.de.

Opfordring til handling

Hvis du genkender nogle af advarselstegnene hos dig selv eller en, du holder af, så søg hjælp i dag. Ludomani er en alvorlig lidelse, men den kan behandles – og jo før du kontakter en rådgiver, desto bedre. Ring til StopSpillet på 70 22 28 25 eller besøg der